Gesundheitssport

Die DJK Weiden möchte mit dem Kursangebot „Wirbelsäulengymnastik mit integriertem Beckenbodentraining“ Frauen jeden Alters Mut machen, rechtzeitig vorzubeugen und aktiv für ihr Wohlbefinden zu sorgen. Der Kurs erfüllt die Voraussetzung “Pluspunkt Gesundheit DTB” und ist mit dem Qualitätssiegel “Sport pro Gesundheit” ausgezeichnet und wird deshalb von den Krankenkassen unterstützt und empfohlen. Jede Frau sollte die […]

Nach dem evaluierten Konzept „Rückentraining sanft und effektiv“ findet dienstags ein Wirbelsäulengymnastikkurs bei der DJK Weiden statt. Der Kurs findet im DJK Heim am Ludwig-Wolker-Weg 19 statt und erstreckt sich über 15 Abende zu je 60 Minuten. Der Kurs ist mit dem Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“ ausgezeichnet und wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschußt. […]